2016年3月24日 星期四

第一期最後一堂之你鬆懈了!!2016.03.23

被看穿了!
被看穿了!
新生第一期最後一堂課,
又冷又濕的天氣幾乎沒變過,
再過四天就是學習成果驗收,
通過的話就進入下一階段學習,
居然最後一堂課講師奮力一擊!
又教學了許多新進度...
同學們的腦袋是否跟我一樣有點炸呢?


根據到別班補課的同學表示,
大家在一個教學大綱下,
進度很不相同,下一期的講師,
本期最後一堂就來進行無縫接軌,
目前接觸到的講師同學們都很喜歡,
每個人都各有特色.

理事長大人強調:"考試不是學習的目的"
真的是!太 對 了!
菜逼巴歐摩茶眼裡的學長姊們,
許多越學越喜歡,
因為喜歡邊學邊教邊教邊學,
畢竟...沒什麼賺頭,許多事情做義工,
大家一起挺開心的,當然了!
有人的地方就有江湖,
背地裡若有什麼不開心的事,
也不是菜逼巴能置啄的啦!

雖然考試不是學習的目的,
但還是要考啊!新講師才來,
咱們好同學立刻拿出腳架,
拜託請來一套射法八節全示範,
好好錄下來回家練習有個參考

  • 本週進度
最後一天怎麼會有新進度?! (́◉◞౪◟◉‵)

>腰かけた姿勢 
坐在椅子上的基本体.
(1)站在椅子左邊
(2)出左腳往前滑一步,不要太大步
(3)右腳往右滑一步,對準椅子正中
(4)身體直直往下坐,椅子要坐滿
(5)起身時,上半身也要直直的往上站
(6)左腳往右踏一步
(7)右腳往後踏一步回到椅子左邊

>座礼ざれい
(1)先正座 (せいざ)
右腳後退半步,兩腳一起跪下,
到地面時同時兩膝對齊,
腳背完全貼平地面
雙手四指併攏,微微遮住大拇指,
從貼在身體兩側,跪下時順勢放在腿上
(2)上身往上保持一條直線,
雙手從身體兩側往前方地上滑.
(3)手滑回大腿兩側,直起身子
(4)腹部用力,身體往上提,立起腳背
(5)踏出左腳,腳只不要超過右膝
(6)上半身維持直直得起身
(7)收為右腳站直

可以參考礼と揖PDF,
座礼有分五種,目前學的大概是第三種
拓手礼 (たくしゅれい)

看學長做得又帥又自然,
好像天生就該這樣,
每個一角度要做漂亮順暢標準,
還是需要很多練習.

  • 射法八節 天龍八部 重點複習

>一.足踏み (あしぶみ)
持弓持箭,面對靶先作一個揖,
起左腳,往前走兩步,第三步眼睛看靶,
左腳往右斜前踏半步,
身體從與靶面對面轉向右方,稍微看一下右腳,
右腳踏半步,
身體與靶垂直做出足踏み (あしぶみ) 完成型

>二.胴造り (どうづくり) 弦調べ(つるしらべ)
上週有說到檢查弦,修正步驟為架完箭,
收右手後就檢查弦,看弦與靶是否對正

>三.弓構え(ゆがまえ) 取懸け(とりかけ)
取懸け右手扣弦同時,左手稍微往又推一點點,
弓從左圖變右圖,
兩手肘內肘眼相對.保持圓相(弓懷 ゆみふところ)


圖片來源:射と呼吸法


四.打起し(うちおこし)
弓與地面垂直往上延伸,
兩手臂與身體呈45度

 >五.引分け (ひきわけ)之前有大三 (だいさん)
全名目引分一
(お しだいもくひき(ひけ)さんぶんのいち)
稍微知道一下就好,之後再慢慢研究
左手把右手往靶的方向帶
引分け時雙手平衡用力,有弧度的往下,
是一動態的狀況.

>六.会 (かい)
左手虎口對靶心,右手拉到滿,拉到嘴巴旁邊,
關注五重十文字

>七.離れ (はなれ)
力量平衡後放矢

>八. 残身(ざんしん) 殘心  弓倒し( ゆだおし)
弓輕輕放地上,把弓身轉回弦再左手臂旁邊,
在輕輕離地10公分.
回到物見(ものみ),把頭轉為正面,
先收右腳再收左腳.
一.足踏み (あしぶみ)
一.足踏み (あしぶみ)

二.胴造り (どうづくり)
二.胴造り (どうづくり)

二.胴造り (どうづくり)
二.胴造り (どうづくり)

二.胴造り (どうづくり)
二.胴造り (どうづくり)

二.胴造り (どうづくり) 弦調べ(つるしらべ)
二.胴造り (どうづくり) 弦調べ(つるしらべ)

三.弓構え(ゆがまえ) 取懸け(とりかけ) 手の内(てのうち)
三.弓構え(ゆがまえ) 取懸け(とりかけ)手の内(てのうち)

三.弓構え(ゆがまえ) 物見(ものみ)
三.弓構え (ゆがまえ) 物見 (ものみ) 

四.打起し(うちおこし)
四.打起し(うちおこし)

大三(だいさん) 五.引分け(ひきわけ)
大三 (だいさん) 五.引分け (ひきわけ)

六.会(かい)
六.会 (かい)

七.離れ (はなれ)
七.離れ (はなれ)

八. 残心 (ざんしん) 殘身
八. 残心 (ざんしん) 殘身

八. 残身(ざんしん) 殘心  弓倒し( ゆだおし)~收腳
八. 残(ざんしん) 殘心  弓倒し( ゆだおし)~收腳


  • 有趣的事

被看穿了!
被看穿了啦~~~(示意圖)

團練到一個段落...
講師A:殘身,收弓,回頭,收腳...
講師B(巡邏中): 鬆懈!
歐摩茶:蛤?  (*・д・)?
講師B小聲說:鬆懈!  (ノ〠_〠)
歐摩茶:蛤?  (*・д・)?是挺累的啊...
講師B開始自己產生立體環繞音效,
環繞背後左肩又兼飄來飄去:
"鬆懈了~鬆懈了~鬆懈了~鬆懈了~你鬆懈了!!"
"從收腳就可以看出 你 鬆 懈 了了了了...."(´-ω-`*)
什麼!! ||Φ|(|´|Д|`|)|Φ|| 上週的確練得很少沒錯!
到底有多鬆?這樣都能被看出來!!
就像鋼琴沒練好被老師抓包一樣...

第一次見面新講師,一來就請他示範一套,
總覺得有點委屈學長,
謝謝學長,我們會好好認真學習的!
雖然這樣您說到呼吸的部分,
還是沒能一次背住,接下來還有六次機會.

還教了手套內襯跟手套基本戴法,下回分解,太長了。

  •  覺悟
上週的確沒有每天拉二十下被看破手腳同時,
下定決心只剩四天  (ง๑ •̀_•́)ง
要稍微努力一下(決心還真小...
有陣子想跟茶混熟一點,上班前天天起來點茶,
不過天氣一冷就完全不想起了,
很認同一天練一點好過一天練很多,
所以!!目標:跟冷冷的天氣對抗四天!
早上先來碗茶,然後練一下再去上班!
目前已經第二天了達成二分之一!
標準很低哈哈哈哈!
一早來碗抹茶搭配茶點,
心情好,練習情況也不錯!
關於飲茶心得詳情
再發歐摩茶オモチャ” 社團" 了囉!
祝我們全班好運!
飲茶心得-開運好茶連發 考試必勝!2016.03.27

京都上林春松本店 茶銘大福 搭配杜拜椰棗杏仁巧克力

京都上林春松本店 茶銘大福 搭配抹茶生巧克力
京都上林春松本店 茶銘大福 搭配抹茶生巧克力

第二天 福字粉飲茶碗飲大福抹茶
第二天 福字粉飲茶碗飲大福抹茶



同學們都很緊張第一次分組考試,
只考兩個項,基本体+弓綁橡皮弓的射法八節
都已經學過了,沒事的,大家一起考個經驗罷了!
等考過了就進入下一步,
學著與真正的弓與矢接觸囉!
有點期待   (,,・ω・,,)

圖片來源:GQ  基本体
圖片來源:GQ  基本体


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